预防前列腺炎的方法都有哪些

　　预防前列腺炎的方法有什么样的预防前列腺炎不难，但是较重要的是把握预防的要点。例如，需要注意不好因素变化的影响。此外还可以采取常见的饮食、运动等保健措施。下面说明预防前列腺炎的要点。

　　一、生活有规律：随着社会发展速度的加速，许多同志的生活节奏也加快了，生活不太规律，紧张度也提高了，压力也加大了，于是前列腺炎的发病率也提高了。

　　二、两性行为需要规律：节制规律的两性行为，养成适度的生理习惯，定期排出前列腺液，可以缓和前列腺的膨胀感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的恢复。

　　有些青年往往有两性行为过度或不好生活习惯的现象，这也对前列腺十分不利，容易导致前列腺过度充血，临床称为充血性前列腺炎，不能对前列腺炎患者禁欲，更不能频繁正常每周性行为1~2次。

　　预防前列腺炎的方法都不能忽视作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源有怎样的感染性痔疮。因为春天的痔疮容易反复，所以要减少香烟、酒、辣的食物等激发性的食物。不使大便干燥，维持规则正确的大便，如果有痔疮感染马上进行检查治疗，减少感染前列腺炎。